Roma, 5 set. (Adnkronos) – Permettono di mantenere la spensieratezza mentale tipica delle vacanze, stimolano la mente in maniera graduale, aiutano ad evadere da una realtà non sempre piacevole. Secondo un esperto su tre, leggere rappresenta il miglior antidoto contro l’ansia da rientro post-vacanze. Psicologi e studiosi la chiamano Book Therapy, il modo ideale affrontare il ritorno dalle ferie attraverso letture di qualita’. Critici e addetti ai lavori concordano nell’affermare che leggere romanzi d’avventura (29%), grandi classici (24%), romanzi rosa (21%) ma anche saggi d’attualita’ (19%) permette di mantenere il buonumore (41%), aiuta a riprendere gradualmente i ritmi di vita quotidiana (29%) e a non farsi trovare impreparati alla lunga stagione lavorativa (25%).
E’ quanto emerge da un’indagine promossa da Libreriamo (www.libreriamo.it), la piazza digitale per chi ama i libri e la cultura fondata dal sociologo Saro Trovato, condotta attraverso 100 interviste a psicologi, sociologi, professori, critici, i quali hanno analizzato in che modo i libri e la lettura possono favorire il ritorno alla vita quotidiana dopo le vacanze estive. (segue)